ESPECES – CHEQUE – CB
Frais de déplacement en supplément lors des séances à votre domicile.
Certaines mutuelles de santé remboursent des séances de sophrologie. Renseignez-vous.
Accompagnement individuel
1ère Rencontre (Bilan et objectifs) – Durée : 1h00 à 1h30
- Adulte – en cabinet/à domicile : 50 €
- Adulte – en visio : 50 €
- Enfant/Ado – en cabinet/à domicile : 40 €
Séance de suivi – Durée : 50 mn à 1h0
- Adulte – en cabinet/à domicile : 40 €
- Adulte – en visio : 40 €
- Enfant/Ado – en cabinet/à domicile : 30 €

Tarifs particuliers pour les étudiants et les demandeurs d'emploi – Merci de me contacter

Accompagnement collectivité & entreprise
Devis personnalisé selon :
- vos attentes, vos objectifs
- le nombre de participants
- le nombre d’interventions
- les temps d’interventions
Accompagnement de groupe
Séance en cabinet – à domicile – en Visio
Constituer votre groupe ! Famille – Collègue – Ami
Nombre de personnes maximum : 4 personnes
Durée : 1h00 – 15 € par personne

Les forfaits
Gestion de Stress
Tarif forfaitaire de 10 séances : 380 €
Ce forfait n'inclue pas la séance « 1ère rencontre ».
Ce forfait vous permet d'aller à la rencontre de votre Stress :
- définir vos agents stresseurs
- reconnaître de vos symptômes
- reconnaître vos pensées automatiques
- connaître votre état de stress
- d'acquérir des outils de gestion de stress tels que : des techniques respiratoires, des techniques de détente corporelles, des techniques spécifiques de sophrologie-relaxation.
Harmonisation des Chakras
Tarif forfaitaire de 8 séances : 280 €
Chaque séance permet de :
- découvrir de façon théorique, chacun de vos 7 chakras (ses fonctions – les mots clés – les manifestations fréquentes lorsque celui çi est en manque d'énergie, équilibré ou en excès d'énergie).
- de vivre 1 méditation guidée d'harmonisation par la couleur.
La 8 ième séance est une séance de totalisation : lors d'une méditation guidée, vous vous connectez successivement à vos 7 chakras.
Libération des cuirasses émotionnelles
Tarif forfaitaire de 8 séances : 280 €
- renforcement de l’énergie corporelle,
- harmonisation et l'intégration du schéma corporel,
- libération des tensions et détente corporelle
- libération du mental
- présence à soi (mouvement juste)
- ancrage dans l'ici et maintenant
- etc.
Durant 8 séances vous apprenez à maîtriser la SRE1 (sophrologie relaxation énergétique – 1er niveau) qui propose un enchaînement d'auto-massages chinois et de Qi Gong.
La 1ère séance permet d'aborder l'aspect théorique des cuirasses émotionnelles selon W. Reich, d'acquérir la posture nécessaire à la pratique afin de s'ancrer librement entre « ciel et terre ».
– de travailler l'axe respiratoire
– de se libérer du mental
– de s'ancrer dans l'ici et maintenant.
Les méthodes spécifiques
- Méditation guidée : 40 €
- Accompagnement au deuil : 40 €
- Libération des chocs émotionnels : 50 €
- Technique de libération des peurs : 40 €
- Fleur de Bach – Bilan émotionnel + flacon : 50 €
- Fleur de Bach – Séance de suivi (1h00) : 40 €
- Sonothérapie : 50 €