Tarifs

ESPECES – CHEQUE – CB 

Frais de déplacement en supplément lors des séances à votre domicile.

Certaines mutuelles de santé remboursent des séances de sophrologie. Renseignez-vous.

Accompagnement individuel

1ère Rencontre (Bilan et objectifs) – Durée : 1h00 à 1h30

  • Adulte – en cabinet/à domicile : 50 €
  • Adulte – en visio : 50 €
  • Enfant/Ado – en cabinet/à domicile : 40 €

Séance de suivi  – Durée : 50 mn à 1h0

  • Adulte – en cabinet/à domicile : 40 €
  • Adulte – en visio : 40 €
  • Enfant/Ado – en cabinet/à domicile : 30 €

Tarifs particuliers pour les étudiants et les demandeurs d'emploi – Merci de me contacter

Accompagnement collectivité & entreprise

Devis personnalisé selon :

  • vos attentes, vos objectifs
  • le nombre de participants
  • le nombre d’interventions
  • les temps d’interventions

Accompagnement de groupe

Séance en cabinet – à domicile – en Visio

Constituer votre groupe ! Famille – Collègue – Ami

Nombre de personnes maximum : 4 personnes

Durée : 1h00 – 15 € par personne

Les forfaits

Gestion de Stress

Tarif forfaitaire de 10 séances : 380 €

Ce forfait n'inclue pas la séance « 1ère rencontre ».

Ce forfait vous permet d'aller à la rencontre de votre Stress :  

  • définir vos agents stresseurs
  • reconnaître de vos symptômes
  • reconnaître vos pensées automatiques
  • connaître votre état de stress 
  • d'acquérir des outils de gestion de stress tels que :  des techniques respiratoires, des techniques de détente corporelles, des techniques spécifiques de sophrologie-relaxation.

Harmonisation des Chakras

Tarif forfaitaire de 8 séances : 280 €

Chaque séance permet de :

  • découvrir de façon théorique, chacun de vos 7 chakras (ses fonctions – les mots clés – les manifestations fréquentes lorsque celui çi est en manque d'énergie, équilibré ou en excès d'énergie).
  • de vivre 1 méditation guidée d'harmonisation par la couleur.

La 8 ième séance est une séance de totalisation : lors d'une méditation guidée, vous vous connectez successivement à vos 7 chakras.

Libération des cuirasses émotionnelles

Tarif forfaitaire de 8 séances : 280 €

  • renforcement de l’énergie corporelle,
  • harmonisation et l'intégration du schéma corporel,
  • libération des tensions et détente corporelle
  • libération du mental
  • présence à soi (mouvement juste)
  • ancrage dans l'ici et maintenant
  • etc.

Durant 8 séances vous apprenez à maîtriser la SRE1 (sophrologie relaxation énergétique – 1er niveau) qui propose un enchaînement d'auto-massages chinois et de Qi Gong.

 

La 1ère séance permet d'aborder l'aspect théorique des cuirasses émotionnelles selon W. Reich, d'acquérir la posture nécessaire à la pratique afin de s'ancrer librement entre « ciel et terre ».

– de travailler l'axe respiratoire

– de se libérer du mental

– de s'ancrer dans l'ici et maintenant.

Les méthodes spécifiques

  • Méditation guidée : 40 €
  • Accompagnement au deuil : 40 €
  • Libération des chocs émotionnels : 50 €
  • Technique de libération des peurs : 40 €
  • Fleur de Bach – Bilan émotionnel  + flacon :  50 €
  • Fleur de Bach – Séance de suivi (1h00) : 40 €
  • Sonothérapie : 50 €